明日晴れるかな(5/30)

この週末は天気が良く暑いとのこと。

先週は往復24 km、4時間のウォーキングにチャレンジしたので、今週はさらに長距離を目指してみようと今朝思い立つ。

目的地として選んだのは、以前から行って見たかった上山市にある「高橋フルーツランド」。

フルーツ王国と言われる山形の魅力を満喫できそうと思ったからだ。

調べてみると、片道17kmで所要時間は3時間45 分と出てくる。

先週は帽子がなく長時間のウォーキングで日焼けしてしまったが、今週は購入した帽子もあり万全。

まぁ、往復6時間ぐらいかなと見込み、午前9時前に出発した。

行きはかなり順調で、2時間半ほどで到着!

併設するカフェでお目当ての季節のパフェをいただく。

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7種類のフルーツが乗っていて、真ん中はバニラとさくらんぼのソフトクリーム。

乾いた身体にフルーツの水分が染み入るようで、とても美味しかった!

問題は帰り道…

せっかく来たからと近くにある上山城にも足を延ばし観光(明日まで閉館で中には入れず)。

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行きの時間と合わせ4時間半を過ぎたあたりから足首や足の裏が少し痛み出し、5時間過ぎた頃には腰や背中にもきてペースダウン。

それでも「もう少し!」とくじけそうな気持ちを乗り越え、無事午後3時前には家に辿り着いた。

さすがに疲れたのでシャワーを浴びて、すぐベッドに横たわりしばらく昼寝。

目覚めるとだいぶ疲労回復したので、夜に約束していた妻とのウォーキングも予定通り決行した。

結果的に今日の歩数は、ご覧のとおり51,179歩で自己最多を大幅に更新!

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距離にすると、40 km以上でフルマラソンに近いぐらい歩いた計算になる。

それでも寝る前には、明日も歩きたいと天気を気にするぐらいだから、よっぽど自分をいじめるのが好きなのかもしれない!?

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